Kilka przepisów na koktajle z truskawkami

Witajcie truskawkowo!

W letnie upały (choć teraz jakoś się ochłodziło...?!)

przy tak wysokich temperaturach nie chce się jeść,
więc ja polecam owoce sezonowe,
czyli TRUSKAWY!

Właśnie wypiłam pyszny koktajl na bazie jogurtu naturalnego z truskawkami 
i arbuzem, osłodzone dla smaku dużą łyżką miodu,
pysznie
mniammm
Uwielbiam truskawki!

Jest to taki owoc z którego można zrobić wszystko
i do puki jest świeży i prosto z pola trzeba jeść garściami.
U nas jeszcze w ogrodzie nie dojrzałe mamy owocki,
ale mam dobre źródełko z eko truskaweczkami;)

Muszę jeszcze wypróbować inne przepisy na koktajle w tym sezonie truskawkowym

Polecam między innymi:

Przepis na 

Smoothie z truskawek z bazylią 

 pół kg truskawek

garść malin

3 gałązki bazylii

1 łyżeczka startego imbiru

pół szklanki wody

4 łyżeczki cukru lub miód

4-5 kostek lodu

Truskawkowy krusher z miętą

2 szklanki truskawek

szklanka kruszonego lodu

6-8 listków mięty

opcjonalnie 2-3 łyżeczki cukru

Koktajl truskawkowy z awokado i siemieniem lnianym

300g truskawek

1 awokado

2 łyżeczki siemienia lnianego

1 banan

sok z 1 pomarańczy (ewentualnie pół szklanki soku pomarańczowego z kartonu)

Owsiany koktajl truskawkowy

szklanka truskawek

2 łyżki płatków owsianych błyskawicznych

pół szklanki mleka ryżowego (może być krowie)

kilka kropli soku z cytryny

Prawda że brzmi zdrowo i pysznie?

A wy jakie lubicie letnie koktajle?

Smacznego!

:-D

Ps. w TIGER również truskawkowo
POLECAM!
słój z kranikiem (50 PLN)

życzę 

Miłej reszty tygodnia

bzi

Kami

---------------------------------------------------------------------------------
źrodło: http://www.2drink.pl/, http://www.tiger-stores.pl/